你是否經常覺得莫名頭痛，或是耳朵後方隱隱作痛？🤯 其實，這可能不是身體出了問題，而是你的「眼鏡位置」不對了！
很多人以為眼鏡只要「看得到」就好，但其實眼鏡位置的精準度，直接影響到你的生活品質。以下這三點，看看你有沒有中招？👇
1️⃣ 眼鏡位置不平衡 ➔ 焦點偏移，頭痛找上門
如果眼鏡一高一低，雙眼的視覺焦點就無法準確落在鏡片中心點。大腦為了調整焦距會過度勞累，長期下來容易導致視力疲勞、注意力不集中，甚至引發劇烈頭痛。
2️⃣ 眼鏡位置太緊 ➔ 耳朵壓力大，紅腫難消
鏡腳過緊會持續壓迫耳後的神經與血液循環。這種痛通常不會馬上消失，甚至需要幾天時間才能舒緩。如果你的耳後經常有壓痕，記得趕快去找視光師調整！
3️⃣ 眼鏡位置太鬆 ➔ 頻繁推眼鏡，影響形象又分心
眼鏡老是滑到鼻尖？這不僅讓你顯得沒精神，頻繁用手推眼鏡也會打斷你的工作節奏，甚至因為鏡片距離眼睛太遠，導致看東西變形。
💡 專業建議：
眼鏡是精密的醫療輔具，建議每半年回到眼鏡店進行一次「專業調整」，確保眼鏡維持在正確的黃金位置！